2014秦皇岛大风车幼儿园夏季营养食谱（8月份单周）
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类别
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早餐
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水果
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午餐
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加餐
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晚餐
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星期一
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椒盐烧饼、蔬菜瘦肉粥、肉炒三丁
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苹果
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肉末烧豆腐、炒青菜、
西红柿蛋汤 红豆米饭
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糕点、牛奶
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红烧牛肉、炒黄瓜、
海带大骨汤、金银米饭
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星期二
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五香鸡蛋、豆芽肉丝面条、小兔包
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西瓜
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冬瓜烧排骨、炒茄子、青菜汤、绿豆米饭
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饼干、银耳汤
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粉蒸肉、炒青菜、紫菜虾米汤、米饭
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星期三
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肉龙、八宝粥、自制小菜
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水果拼盘
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香菌炒鸡丝、炒西葫芦、紫菜汤、
白米饭
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小面包、豆浆
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黄瓜肉丝炸酱面
葱花大饼 盐水大虾
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星期四
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葱油花卷、二米粥
芹菜粉炒肉
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水果拼盘
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什锦鱼丸、西红柿炒鸡蛋 蔬菜汤、紫米饭
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绿豆汤
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鲜肉水饺、青菜汤
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星期五
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五香蛋 黄金饼
西红柿鸡蛋打卤面
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水果拼盘
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红烧肉、地三鲜、金银米饭 香菜汤
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蛋糕、牛奶
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鱼香肉丝、炒角瓜、金银米饭
蛋花汤
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2014秦皇岛大风车幼儿园夏季营养食谱（8月份双周）
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类别
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早餐
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水果
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午餐
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加餐
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晚餐
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星期一
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花生芝麻饼.海带炒鸡蛋. 板栗花生粥
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苹果
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肉丸扒油菜.葱烧豆腐. 蔬菜汤 绿豆米饭
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糕点、牛奶
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蜜汁鸡腿.鱼香茄条 虾皮蛋花汤 大米饭
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星期二
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红豆沙包. 自制小馄饨
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西瓜
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青红椒鸡肉丝..红烧土豆
蔬菜肉丝汤 二米饭
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饼干、银耳
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京味打卤面 炝拌黄瓜丝
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星期三
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肉末卷.香煎鸡蛋. 营养八宝粥
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香瓜
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鲜蘑菜心.五彩山药 黄瓜蛋花汤
燕麦米饭
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小面包、豆浆
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红烧四喜丸子.白菜炒豆干 猪骨豆腐汤 紫米饭
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星期四
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蔬菜鸡蛋饼. 鲜蔬小菜. 肉丝面
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西瓜
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大馅饺子 小米粥 芹菜拌腐竹
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绿豆汤
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鲜贝冬瓜球.西红柿炒蛋 海带豆皮蛋花汤 紫米饭
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星期五
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肉龙 自制小菜 山药鸡肉粥
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水果拼盘
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红烧鸡块 蒜茸裙带菜 香菜汤 二米饭
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蛋糕、牛奶
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什锦炒饭 （蒜苔 火腿 胡萝卜 木耳） 蔬菜汤
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